Αναζήτηση
Όλες οι κατηγορίες
    Menu Κλείσιμο

    Αθλητισμός

    Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
    Ταξινόμηση ανά
    Εμφάνιση ανά σελίδα
    Εικόνα της Ενόργανη γυμναστική ανδρών και γυναικών

    Ενόργανη γυμναστική ανδρών και γυναικών

    Βασικός στόχος του συγγράμματος είναι η ανάλυση της αθλητικής τεχνικής, η παρουσίαση ερευνητικών δεδομένων που σχετίζονται με την τεχνική αυτών των ασκήσεων, η αναλυτική μεθοδική διδακτική των ασκήσεων βασιζόμενη στις αρχές της κινητικής μάθησης αναφορικά με τα στάδια της εξάσκησης, όπως επίσης και προπονητικά σημεία του Κώδικα Βαθμολογίας σύμφωνα με το οποίο γίνεται ο υπολογισμός της βαθμολογίας των αθλητών και αθλητριών, ενώ παρουσιάζονται και στοιχεία σχετικά με την επιλογή των παιδιών - ταλέντων για την Ενόργανη Γυμναστική Περιεχόμενα: 1....
    €85,20 €76,68
    Εικόνα της The Tall One

    The Tall One

    Like a fairytale....
    €15,20 €12,16
    Εικόνα της Ο ψηλός

    Ο ψηλός

    Από το μικρό άσημο Πετροχώρι της Ξάνθης στην καρδιά του κόσμου, το Λονδίνο, και στο αυτοκρατορικό στάδιο Γουέμπλεϊ....
    €25,20 €20,16
    Εικόνα της Πιο ισχυροί απ  τον Αμπράμοβιτς

    Πιο ισχυροί απ τον Αμπράμοβιτς

    Το βιβλίο που έρχεται να ταράξει τα νερά στον Παναθηναϊκό....
    €25,00 €22,50
    Εικόνα της Υπαίθριες δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής

    Υπαίθριες δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής

    Σκοπός αυτού του βιβλίου είναι η βοήθεια προς όλους τους εκπαιδευτές που χρησιμοποιούν το υπαίθριο περιβάλλον ως χώρο διδασκαλίας....
    €26,62 €23,96
    Εικόνα της Ποδόσφαιρο, σκάκι για έντεκα παίκτες

    Ποδόσφαιρο, σκάκι για έντεκα παίκτες

    Το παρόν βιβλίο αποτελεί τον πληρέστερο οδηγό προετοιμασίας μιας ποδοσφαιρικής ομάδας, παρουσιάζοντας ένα πλήρες πρόγραμμα 7 εβδομάδων, στο οποίο αναλύεται κάθε ημερήσια προπόνηση....
    €18,00 €14,40
    Εικόνα της Ένωσις!

    Ένωσις!

    -...
    €8,52 €7,67
    Εικόνα της Callanetics για όλους

    Callanetics για όλους

    Callanetics: Ένας μοναδικός τρόπος να βελτιώσετε και να αποκτήσετε ένα σώμα σφριγηλό και όμορφο, χωρίς κόπο μέσα σε ατμόσφαιρα ηρεμίας, ψυχικής χαλάρωσηςκαι ευεξίας....
    €16,31 €13,86
    Εικόνα της Της Κυριακής τα είδωλα

    Της Κυριακής τα είδωλα

    Από τα στενά σοκάκια του Παγκρατίου, εκεί που μάταια προσπαθούσε με την παιδική του παρέα να μιμηθεί τις κινήσεις και τις ενέργειες που έκαναν οι ποδοσφαιρικοί ήρωες της εποχής, βρέθηκε στα μεγαλύτερα γήπεδα του πλανήτη....
    €16,40 €13,12
    Εικόνα της 1000 Ποδοσφαιριστές

    1000 Ποδοσφαιριστές

    Το ποδόσφαιρο είναι αδιαμφισβήτητα το κατ εξοχήν άθλημα της Ελλάδας και αυτό που ξυπνά τα περισσότερα πάθη σε ολόκληρο τον κόσμο....
    €59,64 €38,77
    Εικόνα της Το καλύτερο καράτε

    Το καλύτερο καράτε

    Εισαγωγή Τι είναι το Καράτε-ντόο Το κούμιτε Έννοια και τύποι, η προετοιμασία για μάχη, η έννοια της εκπαίδευσης, δημιουργώντας τις ευκαιρίες, η επίθεση, ο ρυθμός Το σπάσιμο της ισορροπίας Σαρώματα ποδιών Εναλλαγές τεχνικών Το "κοφτερό" λάκτισμα Αντιδράσεις Αντιδράσεις σε επιθέσεις χεριών και ποδιών Τεχνικές "απελπισίας" Συνεχόμενες τεχνικές Η επιθετική απόκρουση Λεξιλόγιο...
    €16,31 €13,05
    Εικόνα της Το καλύτερο καράτε

    Το καλύτερο καράτε

    Εισαγωγή Τι είναι το Καράτε-ντόο Το κούμιτε Έννοια και τύποι, η προετοιμασία για μάχη, η έννοια της εκπαίδευσης, το Sen, το Go no Sen Sen no Sen Παίρνοντας την πρωτοβουλία πρώτος Go no Sen Παίρνοντας την πρωτοβουλία δεύτερος Τύποι λακτισμάτων Τα χτυπήματα χεριών Τα χτυπήματα στην κοντινή μάχη Τα λακτίσματα Τα λακτίσματα στην κοντινή μάχη Οι ρίψεις Περιστροφή, tai-sabaki, ρίψεις Επίθεση σε δύο φάσεις Λεξιλόγιο...
    €16,31 €13,05
    Εικόνα της Το καλύτερο καράτε

    Το καλύτερο καράτε

    Εισαγωγή Οι γοφοί Η πηγή της ισχύος: η στροφή των γοφών, η ώθηση των γοφών μπροστά Οι στάσεις Η απόκτηση καλών στάσεων: σημασία, απαιτήσεις, στάση και ευστάθεια, ταξινόμηση των στάσεων Δυναμική Κίνηση και αλλαγή κατεύθυνσης: η κίνηση προς τα εμπρός, πίσω, πλάγια, αλλαγή κατεύθυνσης, tai-sabaki Σημεία-κλειδιά Συντονισμός: αγκώνες, γόνατα, ώμοι, το τράβηγμα του χεριού, καρποί, αστράγαλοι, αγκώνες, πήχεις, χρονισμός, ισορροπία, βεληνεκές, το κεφάλι και το βλέμμα, η σωστή τροχιά, ταχύτητα, ισχύς Τα κλειδιά στην προπόνηση Αποκρούσεις, γροθιές, χτυπήματα, λακτίσματα, "υπερβολική" απόκρουση, η απόκρουση σαν αποφασιστική τεχνική, το τίναγμα στις τεχνικές χτυπημάτων, τεχνικές με τον αγκώνα, το τίναγμα του γοφού και των αστραγάλων, το γόνατο στα λακτίσματα Σκελετικοί μυώνες Πρόγραμμα εξάσκησης στις βασικές τεχνικές Λεξιλόγιο...
    €16,31 €13,05
    Εικόνα της Το καλύτερο καράτε

    Το καλύτερο καράτε

    Εισαγωγή Βασικά Τα φυσικά όπλα: Η χρησιμοποίηση των χεριών και των ποδιών, οι στάσεις, οι βηματισμοί, ασκήσεις για προθέρμανση Θεμελειώδεις αρχές Προπόνηση Βασικές τεχνικές: τεχνικές χεριών, τεχνικές ποδιών....
    €16,31 €13,05
    Εικόνα της Κίνηση και υγεία

    Κίνηση και υγεία

    Οι εξαιρετικά ταχείς ρυθμοί της σύγχρονης ζωής οδηγούν σε υπερβολική ή σε μειωμένη λειτουργία των σωματικών και ψυχικών αποθεμάτων μας, γι αυτό είναι σημαντικές οι έννοιες της πρόληψης, της σχεδιασμένης δράσης και της υποστήριξης, σαν συνειδητές επιλογές και κινητικές λειτουργίες....
    €20,00 €18,00
    Φίλτρα Close
    Κατηγορίες