Το βιβλίο κάνει μια προσπάθεια, κατά το δυνατόν ώστε έννοιες, αντιλήψεις, προσεγγίσεις και τεχνικές, διαχρονικά "για τη φιλία και την αγάπη" να τις κάνει απλά, κατανοητές και να γίνει οδηγός για μια καλύτερη ζωή....
Υπάρχουν στιγμές μοναδικές που μας χαρίζουν τη ζωντάνια, το κέφι και τη δύναμη που χρειαζόμαστε για να προχωρήσουμε στο δρόμο της αυτογνωσίας και της εσωτερικής αισιοδοξίας....
"Ο έπαινος ανήκει στον άνθρωππο που μάχεται στην αρένα· που το πρόσωπό του είναι αγνώριστο από τη σκόνη, τον ιδρώτα, το αίμα· που αγωνίζεται θαρραλέα· που σφάλλει και ξαναδοκιμάζει· που έχει νιώσει το μεγάλο ενθουσιασμό, τη μεγάλη αφοσίωση, και ξοδεύεται σ ένα μεγάλο σκοπό· που, όταν νικήσει, γνωρίζει το θρίαμβο του κατορθώματος· και, που, αν χάσει, χάνει έχοντας τουλάχιστον τολμήσει....