Η Σοφία Κουκουλά γεννήθηκε στις 11 Ιουλίου 1984. Μεγάλωσε στο Παγκράτι. Είναι απόφοιτη του Παντείου Πανεπιστημίου, από το Τμήμα Κοινωνικής Πολιτικής, και του Νέου Ελληνικού Θεάτρου του Γιώργου Αρμένη. Επίσης έχει ολοκληρώσει το διετές σεμινάριο drama education στο θέατρο πόρτα της Ξένιας Καλογεροπούλου και το εννιάμηνης διάρκειας σεμινάριο της Ειδικής Αγωγής στην Εκπαίδευση στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Εργάζεται ως ηθοποιός από το 2006. Επιπλέον, τα τελευταία δέκα χρόνια διδάσκει θεατρική αγωγή σε σχολεία, ιδιωτικά και δημόσια. Συγγραφικά, έχει παρουσιάσει άλλες δύο ποιητικές συλλογές, οι οποίες εκδόθηκαν το 2015 και το 2018 αντίστοιχα. Έχει συνεργαστεί με διάφορες διαδικτυακές σελίδες και έχει δώσει κείμενά της με πρωτότυπα παιδικά παραμύθια και ασκήσεις drama για γονείς κι εκπαιδευτικούς. Τον Σεπτέμβριο του 2022, δημιούργησε την ερασιτεχνική θεατρική ομάδα ενηλίκων Reboot±, σε μια προσπάθεια συσπείρωσης ανθρώπων οι οποίοι επιθυμούν να φωτίσουν αρχικά το μέσα τους και στη συνέχεια τον κόσμο που τους περιβάλλει με καθαρότητα, αλληλεγγύη και αγάπη. Είναι ευτυχισμένη μαμά ενός μικρού υπερήρωα! (Πηγή: "Έναστρον Εκδόσεις", 2023) (φωτογραφία: George Alexandrakis Photography )