H Αβαντούτα Γκίτα είναι ένα σχετικά μικρό έργο που μέσα στα οκτώ κεφάλαιά του παρουσιάζει το απαύγασμα της σοφίας και της διδασκαλίας του Νταττατρέγια...
Μέσα από το βιβλίο «Διδάσκοντας τη γιόγκα για τη ζωή» μπορείτε να εφαρμόσετε μια απλή, ασφαλή και ρεαλιστική μέθοδο για τη διδασκαλία της γιόγκα ακόμα και αν δεν την έχετε διδάξει ποτέ πριν...
The Esoteric Exercises of Breathing is a book for: -yoga teachers and practitioners -healers and therapists -freedivers and athletes -dancers and actors...
-Ο ανθρωπος ειναι ασυνειδητος, αν και πιστεύει πως είναι συνειδητός. Αυτή η ίδια η πεποίθηση προστατεύει την ασυνειδησία του. Ο άνθρωπος είναι αδαής, αν και πιστεύει πως είναι γνώστης. Αυτή η ίδια η πεποίθηση κρατάει την άγνοιά του απείραχτη. Ο άνθρωπος είναι ακριβώς
Το βιβλίο αριθμεί 500 σελίδες και κοσμείται από 600 φωτογραφίες του συγγραφέα, B.K.S. Iyengar, να εκτελεί με ακρίβεια κάθε άσανα. Χωρίζεται σε τρία μέρη: το πρώτο μέρος, η Εισαγωγή, πραγματεύεται το θέμα "Τι είναι γιόγκα" με βάση τη φιλοσοφία της γιόγκα του Πατάντζαλι.
«Το αρκουδάκι και η μαμά αρκούδα έπαιζαν μ’ ένα μαντίλι στην αυλή, όταν ένα ρακούν πετάχτηκε και το μαντίλι παίρνει στη στιγμή…» Και έτσι ξεκινά μια φανταστική περιπέτεια με δυο αρκούδες, τη μητέρα και το παιδί της, που σαν παραμύθι σε βοηθάει να γνωρίσεις τι είναι η Family Yoga και πώς αυτή μπορεί να γίνει ένα ατελείωτο παιχνίδι...