Στρες (Ψυχολογία)

Προβολή ως Πλέγμα Λίστα

Ταξινόμηση ανά

Εμφάνιση ανά σελίδα

Όταν το σώμα λέει όχι.

Στο διεθνές bestseller Όταν το σώμα λέει όχι ο Gabor Mate εξηγεί τι είναι το κρυφό στρες, πώς μας οδηγεί σε μια σειρά από ασθένειες - και, το κυριότερο, πώς μπορούμε να θεραπευτούμε...

€20,94 €15,71

«Υπάρχει τρόπος να απαλλαγούμε από το στρες; Υπάρχει περίπτωση να αλλάξουμε τον τρόπο σκέψης, τιθασεύοντας το ίδιο το μυαλό μας;» Με εύγλωττο και εκλαϊκευμένο τρόπο το βιβλίο «Σπάσε τον κώδικα του στρες» μας διαφωτίζει στο πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το στρες...

€17,90 €16,11

Έλεγχος και διαχείριση του στρες

Επειδή ο συγγραφέας γνωρίζει ότι είσαι φοβερά απασχολημένος και δεν έχεις καθόλου χρόνο για διάβασμα, σου συνιστά να μην αγοράσεις αυτό το βιβλίο γιατί θα σου είναι τόσο ελκυστικό που θα παρατήσεις τα πάντα τις επόμενες δύο μέρες μέχρι να το τελειώσεις....

€49,93 €44,94

Στρες

Κατά τα τελευταία χρόνια, η προσωπική ανάπτυξη και ευεξία βρίσκονται στο επίκεντρο οικονομικών, κοινωνιολογικών, ιατρικών, ψυχολογικών και άλλων μελετών καθώς αναφέρονται στις περισσότερες διαστάσεις του ανθρώπινου βίου....

€69,23 €51,92

Υπεραπασχόληση και άγχος

-...

€15,00 €12,00

No stress

Επαγγελματικές συναντήσεις, συγκρούσεις, φορτωμένα ωράρια, πιεστικές προθεσμίες....

€14,90 €11,92

Καταπολεμήστε το στρες για πάντα.

Σαν νιώθετε πως χρειάζεστε ένα θαύμα για να κάνετε οτιδήποτε, το βιβλίο Καταπολεμήστε το στρες για πάντα θα σας οδηγήσει μακριά από την παγίδα του στρες και θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε τον έλεγχο της ζωής σας....

€18,00 €10,00

Ζώντας με στρες

Με τον ένα ή με τον άλλο τρόπο, όλοι μας πρέπει να μάθουμε να ζούμε με το στρες....

€22,31

Ανακούφιση από το στρες

Μήπως το μυαλό σας τρέχει συνεχώς από δω κι από εκεί και δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε; Μήπως είσαστε υπερβολικά αγχώδεις, υποφέρετε από αϋπνίες και νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι; Όλα αυτά μπορεί να οφείλονται στο συσσωρευμένο στρες....

€18,26 €13,70

Ξε-γελάστε το στρες

Τι σας έκανε να πάρετε στα χέρια σας αυτό το βιβλίο; Μήπως επειδή ο τίτλος σάς κέντρισε την προσοχή; Μήπως επειδή είτε εσείς είτε κάποιο δικό σας πρόσωπο υποφέρει από στρες και αναζητείτε τρόπο να το διαχειριστείτε; Αν απαντήσατε "ναι" ή "ίσως", τότε το βιβλίο αυτό σίγουρα σας ενδιαφέρει....

€15,98 €11,99

Μεγαλώνοντας ισορροπημένα παιδιά σε έναν παράλογο κόσμο

Ζούμε σ έναν κόσμο βίαιων και απότομων αλλαγών, σε μια κοινωνία υπερπληροφόρησης και διαρκούς έντασης....

€16,31 €13,05

Στρες, φίλος για μια ολόκληρη ζωή

Ένας πρακτικός οδηγός για να ζήσετε με το στρες, που περιλαμβάνει νέες, δημιουργικές λύσεις σε κοινά προβλήματα του σύγχρονου τρόπου ζωής....

€16,08 €9,00

Καθαρισμός όλων

Δημοφιλεις ετικετες