Προδιαγραφές προϊόντων
Ημερομηνία Έκδοσης | 10/2010 |
Διαστάσεις | 23χ15 |
ISBN13 | 978-960-535-631-6 |
Ξενόγλωσσος τίτλος | 101 Foods That Could Seve Your Life |
Μεταφρασμένο | Ναί |
Στον τομέα της διατροφής, η φύση προσφέρει έναν πλούτο νοστιμότατων επιλογών. Παράλληλα, κάθε τροφή εξασφαλίζει μοναδικά οφέλη για την υγεία. Αυτή η πλήρης εγκυκλοπαίδεια υπερ-τροφών από τον κορυφαίο διατροφολόγο Ντέιβιντ Γκρότο αποδεικνύει πως ό,τι έχει καλή γεύση μπορεί επίσης να σας κάνει καλό - και σας εξηγεί γιατί. Θα μάθετε ότι: - Μια χούφτα κεράσια πριν από τον ύπνο μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα - Οι καυτερές πιπεριές μπορεί να καταπολεμούν τον καρκίνο του δέρματος - Οι πατάτες μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο αποπληξίας - Ο χυμός των σταφυλιών μπορεί να ωφελήσει την καρδιά όσο και το κόκκινο κρασί - Το μέλι μπορεί να βοηθήσει στην ταχύτερη επούλωση των πληγών. Κάθε λήμμα περιλαμβάνει: - Πληροφορίες για την καταγωγή της τροφής - Τις θεραπευτικές ιδιότητές της που στηρίζονται σε επιστημονικές έρευνες - Συμβουλές για τη χρήση και την προετοιμασία της - Μια γευστικότατη συνταγή από κορυφαίους σεφ και διατροφολόγους. Ετοιμαστείτε να αφυπνίσετε τους γευστικούς κάλυκές σας, να χάσετε το επιπλέον βάρος και να νιώσετε τη θεραπεία να αρχίζει.