Δεν έχετε καταφέρει να κοιμηθείτε για 7 συνεχόμενες ώρες το τελευταίο χρονικό διάστημα και δεν αντέχετε πια την κατάσταση αυτή ; Παρά τη μεγάλη αγάπη που νιώθουμε για τα παιδιά μας και τη φροντίδα που τους παρέχουμε, κάποια στιγμή υπερισχύει η σωματιή κούραση, αγγίζοντας τα όρια της εξάντλησης και το μόνο που επιθυμούμε είναι καλύτερη ποιότητα ζωής για εμάς και τον σύντροφο μας....
Το ότι κρατάτε το βιβλίο αυτό στα χέρια σας σημαίνει ότι βρίσκεστε στην ίδια φάση την οποία διανύει η πλειονότητατων γυναικών μετά τον τοκετό: με λίγα λόγια δεν σας μένει καθόλου χρόνος για σωματική και πνευματική άσκηση, καθώς οι καθημερινές υποχρεώσεις και κυρίως η φροντίδα του παιδιού σας "τρώνε" όλο το χρόνο που έχετε στη διάθεση σας....
Λίγες μητέρες είναι σε θέση να φανταστούν τη σημαντική και ποικιλόμορφη εργασία που απαιτείται από αυτές κατά τη διάρκεια της περιόδου που ονομάζουμε λοχεία....
Η σύλληψη, η εγκυμοσύνη και η γέννηση ενός ανθρώπου αποτελούν τα τελευταία μεγάλα θαυμαστά μυστήρια που έχουν απομείνει στην εποχή μας και ταυτόχρονα αποτελούν φυσιολογικές και υγιείς διαδικασίες στη ζωή μιας γυναίκας, που απαιτούν συντροφικότητα και συμπαράσταση....