Εδώ και πολλούς αιώνες ο διαλογισμός θεωρείται στην Ανατολή ως ένας σημαντικός παράγων με πολύ ευεργετικά αποτελέσματα για τη σωματική, τη νοητική και την πνευματική υγεία του ανθρώπου....
"Πόσο συναρπαστικό είναι να πετάς με υπερηχητική ταχύτητα και να πέφτεις μέσα στην Αγκαλιά του θείου Αγαπημένου, Εσωτερικά; Πώς μπορώ να σας εκφράσω τι σημαίνει ο Κύριος να χαϊδεύει την ψυχή σας με τις θείες ματιές Του, να φυσάει τη φλόγα της Αγάπης Του μέσα στην κάθε σας πνοή; Μόλις κάποιος γευτεί αυτές τις εμπειρίες, πλημμυρίζει με ατέλειωτη μακαριότητα" Sant Darshan Singh ...
Οι Διδάσκαλοι του Σαν τ Ματ εμπλουτίζουν συχνά τις πνευματικές ομιλίες τους με κάποιες σύντομες αλλά εξαιρετικά ενδιαφέρουσες αληθινές ιστορίες, εξηγώντας έτσι, με παραδείγματα, πολλά από τα διδάγματα της Επιστήμης της Πνευματικότητας στους αναζητητές της Αλήθειας....