Προδιαγραφές προϊόντων
Ημερομηνία Έκδοσης | 1/1990 |
Σελίδες | 230 |
Διαστάσεις | 17χ11 |
Κοινή η ομολογία για την απεραντοσύνη του θέματος. Αλλά και του τρόπου σκέψης του δυτικού ανθρώπου που είναι εντελώς διαφορετικός. Εντούτοις ο Κ. Δεστέφανος - κάτοχος της γιόγκα όσον ολίγοι - επεδίωξε και επέτυχε να δώσει στον αναγνώστη ακόμα και στον εντελώς αμύητο, ένα πολύτιμο οδηγό απόλυτα κατανοητό, που παράλληλα επεκτείνεται και σε θέματα βιολογίας και φυσιολογίας, μ αποτέλεσμα να καθιστά πέρα για πέρα εφαρμόσιμα και αποδεκτά τα σημεία όπου η άσκηση στη γιόγκα ευεργετεί και μεταμορφώνει τον άνθρωπο.