Προδιαγραφές προϊόντων
Ημερομηνία Έκδοσης | 1/1996 |
Διαστάσεις | 24χ17 |
ISBN13 | 978-960-278-030-5 |
Ξενόγλωσσος τίτλος | Ausdauertraining |
Μεταφρασμένο | Ναί |
-<span class="B2C">Αυτό το βιβλίο, με τη θεματική του, απευθύνεται κατά πρώτο λόγο στους καθυγητές φυσικής αγωγής, στους φοιτητές φυσικής αγωγής, στους προποχητές και σε όλους όσους ενδιαφέρονιαι για την έγκυρη γνώση που αφορά ιην προπόνηση ανιοχής. Αρχικά πρέπει να αναφερθούν οι προπονητικες πρακτικές που χρησιμοποιούνιαι καθώς και οι βιολογικές βάσεις, ενώ σιη συνέχεια παραθέτονται στοιχεία για το σχεδιασμό, τη διεξαγωγή και τη ρύθμιση ιης προπόνησης αντοχής, τόσο στο μαζικό αθληιισμό, όσο και στον αθλητισμό επιδόσεων.</span>