Tae Kwon Do

Εκδότης: University Studio Press

Γίνε ο πρώτος που θα αξιολόγησει αυτό το προϊόν

O σύνθετος όρος ταεκβοντό σημαίνει τέχνη των λακτισμάτων και των χτυπημάτων....

Κωδ.Προϊόντος: 191626

ISBN: 9789601219479

Συγγραφέας: Ροδοβίτης Βασίλης Α.

Τιμή χωρίς έκπτωση: €33,00

Τιμή: €29,70

Ποσότητα:

i h

Χρόνος παράδοσης: 1-3 μέρες

Χαρακτηριστικά
Περιγραφή
Αξιολογήσεις
Επικοινωνήστε μαζί μας

Προδιαγραφές προϊόντων

Ημερομηνία Έκδοσης	12/2010
Σελίδες	382
Διαστάσεις	24χ17
ISBN13	978-960-12-1947-9

O σύνθετος όρος ταεκβοντό σημαίνει τέχνη των λακτισμάτων και των χτυπημάτων. Είτε όμως εξασκείται ως άθλημα είτε ως πολεμική τέχνη η προπόνηση διέπεται από τις ίδιες αρχές. Έτσι οι τεχνικές, τακτικές, φυσικές (δύναμη, ταχύτητα, αντοχή, ευλυγισία, επιδεξιότητα) και ψυχολογικές ικανότητες-δεξιότητες, οι οποίες αναλύονται στο παρόν βιβλίο και καθορίζουν την απόδοση στο ταεκβοντό, είναι παρόμοιες τόσο σ έναν αθλητή όσο και σ έναν μαχητή. Επιπλέον αναλύονται εμπεριστατωμένα ο προγραμματισμός της προπόνησης, τα είδη των συχνότερων κακώσεων και η αντιμετώπισή τους, καθώς και η διατροφή του αθλούμενου. Όλα αυτά συνθέτουν ένα σύνολο θεμάτων, που ενδιαφέρουν τον αθλητή, τον προπονητή και τον απλό θιασώτη του ταεκβοντό. Σκοπός του βιβλίου δεν είναι απλά και μόνο η μετάδοση γνώσεων αλλά η δημιουργία των κατάλληλων ερεθισμάτων, ώστε να κατανοηθεί και να διερευνηθεί η διαδικασία που ακολουθείται για την επίτευξη της αθλητικής απόδοσης είτε αυτή εκφράζεται με τον αγώνα, είτε με την ψυχοσωματική βελτίωση, που δηλώνει την ουσία, το «ντο» του ταεκβοντό. Απώτερος στόχος δεν είναι η νίκη αλλά η καλλιέργεια της προσωπικότητάς μας, η αρετή.

0 Αξιολόγηση(εις)

Γράψτε τη δική σου αξιολόγηση Κλείσιμο

Το προϊόν μπορεί να αξιολογηθεί μόνο μετά την αγορά του
Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν σχόλια

Ονοματεπώνυμο *

Το email σας *

Θέμα: *

Μήνυμα *