Αυτό το ασφαλές και ειδικά σχεδιασμένο πρόγραμμα για γυναίκες όλων των ηλικιών θα μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης της οστεοπόρωσης, θα δυναμώσει τους μυς, θα βελτιώσει την στάση και την ισορροπία του σώματος και θα σας δώσει ωραία εξωτερική εμφάνιση....
- Τι είναι η οστεοπόρωση και τι η οστεοπενία; - Υπάρχει σχέση μεταξύ του σωματικού βάρους και της υγείας των οστών; - Είναι δυνατή η φαρμακευτική αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης; - Η σωματική άσκηση και η σωστή διατροφή παίζουν ρόλο στην πρόληψη της οστεοπόρωσης; - Υπάρχουν τρόποι να αποφύγω τα κατάγματα; Η σειρά "Βασική Ιατρική Εγκυκλοπαίδεια" περιλαμβάνει 15 βιβλία, καθένα από τα οποία αντιμετωπίζει με επιστημονικά ολοκληρωμένο αλλά παράλληλα απλό και κατανοητό τρόπο μία συγκεκριμένη ασθένεια....