Απόδρασε από τη φυλακή του εαυτού σου.

Εκδότης: Ιβίσκος

Γίνε ο πρώτος που θα αξιολόγησει αυτό το προϊόν

Μια ριζικά ανατρεπτική οπτική για τη θεραπεία της κατάθλιψης και του άγχους...

Κωδ.Προϊόντος: 262708

ISBN: 9786185505189

Συγγραφέας: Hari Johann

Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο

Τιμή χωρίς έκπτωση: €19,80

Τιμή: €13,86

Ποσότητα:

i h

Χαρακτηριστικά
Περιγραφή
Αξιολογήσεις
Επικοινωνήστε μαζί μας

Προδιαγραφές προϊόντων

Ξενόγλωσσος τίτλος	Lost connections
Ημερομηνία Έκδοσης	6/2021
Σελίδες	488
Εξώφυλλο	Μαλακό εξώφυλλο
Διαστάσεις	21x14

Μια ριζικά ανατρεπτική οπτική για τη θεραπεία της κατάθλιψης και του άγχους. Αν και επιτυχημένος δημοσιογράφος και συγγραφέας, ο Γιόχαν Χάρι υπέφερε από κατάθλιψη από τότε που ήταν παιδί και άρχισε να παίρνει αντικαταθλιπτικά, όταν ήταν έφηβος. Του είχαν πει —όπως σε ολόκληρη τη γενιά του— ότι το πρόβλημά του είχε προκληθεί από κάποια χημική ανισορροπία στον εγκέφαλό του. Ως ενήλικας με σπουδές κοινωνιολογίας, διαπίστωσε ότι σχεδόν όλα όσα μας έχουν πει για την κατάθλιψη και το άγχος είναι λανθασμένα! Ταξιδεύοντας ανά τον κόσμο, ο Χάρι έκανε ένα οδοιπορικό σαράντα χιλιάδων μιλίων, για να πάρει συνεντεύξεις από τους κορυφαίους ειδικούς σχετικά με το τι προκαλεί την κατάθλιψη και το άγχος, καθώς και τι τα θεραπεύει. Αυτό που ανακάλυψε είναι ότι οι πραγματικές ρίζες της κατάθλιψης δεν βρίσκονται στον εγκέφαλό μας, αλλά στον τρόπο με τον οποίο ζούμε σήμερα και στη μεταξύ μας αποξένωση που τον χαρακτηρίζει. Ακόμα, διαπίστωσε βιωματικά πως υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης αυτής της διεθνούς «πανδημίας», ριζικά διαφορετικοί από εκείνους που μας πρότειναν μέχρι τώρα. Στο βιβλίο αυτό μοιράζεται μαζί μας το απαύγασμα των ερευνών του, προσφέροντας ρεαλιστικές και έγκυρες λύσεις για μια ζωή γεμάτη νόημα και ψυχική πληρότητα.

0 Αξιολόγηση(εις)

Γράψτε τη δική σου αξιολόγηση Κλείσιμο

Το προϊόν μπορεί να αξιολογηθεί μόνο μετά την αγορά του
Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν σχόλια

Ονοματεπώνυμο *

Το email σας *

Θέμα: *

Μήνυμα *

Οι πελάτες που αγόρασαν αυτό το προϊόν αγόρασαν επίσης

Αρνητικά συναισθήματα και πως να τα υπερνικήσετε .

Το ζήτημα των αρνητικών συναισθημάτων είναι τεράστιας σημασίας, και δεν θα ήταν υπερβολή να πούμε ότι τα αρνητικά συναισθήματα κυριαρχούν στη ζωή μας με όλες τις καταστροφικές τους συνέπειες...

€11,90 €10,71

Μην κατηγορείς τον εαυτό σου.

Μια ανατρεπτική προσέγγιση στην επίλυση χρόνιων ψυχοσωματικών προβλημάτων, που σε πολλές περιπτώσεις η παραδοσιακή θεραπεία, τα φάρμακα ή άλλες παρεμβάσεις δεν έχουν την ικανότητα να αγγίξουν...

€18,80 €16,92

Βιβλία του ίδιου Συγγραφέα

Η αξία της προσοχής

Η ικανότητά μας να συγκεντρωνόμαστε χάνεται...

€22,00 €19,80