Αναζήτηση
Όλες οι κατηγορίες
    Menu Κλείσιμο

    Βάλε τον εαυτό σου πρώτο

    Εκδότης: Διόπτρα
    Αυτό το βιβλίο μπορεί να σας μάθει πώς να είστε ο εαυτός σας...
    Κωδ.Προϊόντος: 269842
    ISBN: 9789606536151
    Συγγραφέας: Reed Turrell Emma
    Τιμή χωρίς έκπτωση: €16,60
    €11,62
    i h
    Χρόνος παράδοσης: 1-3 μέρες
    Προδιαγραφές προϊόντων
    Ξενόγλωσσος τίτλοςPlease yourself
    Ημερομηνία Έκδοσης3/2022
    Σελίδες312
    ΕξώφυλλοΜαλακό εξώφυλλο
    Διαστάσεις21x14

    Αυτό το βιβλίο μπορεί να σας μάθει πώς να είστε ο εαυτός σας. Όλοι θέλουμε να είμαστε αρεστοί, να μας εγκρίνουν και να μας αποδέχονται. Είναι στη φύση μας. Γι’ αυτό άλλωστε συνηθίζουμε να στηρίζουμε τους άλλους και να τους βοηθάμε να καλύψουν τις ανάγκες τους. Αυτό από μόνο του δεν είναι φυσικά κακό. Το πρόβλημα ξεκινάει όταν, κατά την προσπάθειά μας να ευχαριστήσουμε τους άλλους, παραβλέπουμε τις δικές μας ανάγκες. Γιατί, όταν δίνουμε για να μας αποδεχτούν, για να νιώσουμε σημαντικοί ή χρήσιμοι, για να αποφύγουμε δυσάρεστα συναισθήματα, τότε δίνουμε για να πάρουμε. Όμως σπάνια παίρνουμε αυτό που πραγματικά έχουμε ανάγκη. Η ψυχοθεραπεύτρια Emma Reed Turrell δουλεύει καθημερινά με ανθρώπους που θέλουν πάντα να ευχαριστούν τους άλλους και έτσι καταλήγουν να παγιδεύονται σε δύσκολα διλήμματα, καθώς στη ζωή δεν γίνεται να αρέσουμε σε όλους. Αυτό που έχει σημασία είναι να συνειδητοποιήσουμε πως έχουμε το δικαίωμα ν’ αρέσουμε πρώτα απ’ όλα στον εαυτό μας. Αντί λοιπόν να προσπαθούμε συνεχώς να ευχαριστούμε τους άλλους, αυτό που μας προτείνει η συγγραφέας είναι να κατανοήσουμε τον εαυτό μας και τις ανάγκες μας και να ζήσουμε τη ζωή που μας αξίζει. Τόσο απλό, αλλά και τόσο ριζοσπαστικό! Το Βάλε τον εαυτό σου πρώτο μπορεί να μας δώσει τη δύναμη να ορθώσουμε το ανάστημά μας κι αντί να σιωπούμε να τολμάμε να μην είμαστε αρεστοί. Πάνω απ’ όλα όμως, μέσα από αυτό το βιβλίο μαθαίνουμε ότι υπάρχει μόνο ένας τρόπος να νοιαστούμε πραγματικά για τους άλλους: να νοιαστούμε πραγματικά για τον εαυτό μας.

    0.0 0
    Γράψτε τη δική σου αξιολόγηση Κλείσιμο
    • Το προϊόν μπορεί να αξιολογηθεί μόνο μετά την αγορά του
    • Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν σχόλια
    *
    *
    • Κακή
    • Άριστη
    *
    *
    *
    *
    Οι πελάτες που αγόρασαν αυτό το προϊόν αγόρασαν επίσης
    268622-5 λεπτά θεραπεία

    5 λεπτά θεραπεία

    Τι σημαίνει ?να είσαι ο εαυτός σου?; Τι σημαίνει ?να είσαι αυθεντικός?; Η ψυχοθεραπεύτρια Sarah Crosby μας βοηθά να βρούμε τις απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα, προσφέροντας πληροφορίες για την κατανόηση του εαυτού μας και των στόχων μας και οδηγίες για να αλλάξουμε όσα μας βασανίζουν...
    €16,60 €11,62
    238620-Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων

    Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων

    Σταμάτα να εύχεσαι. Ξεκίνα να πραγματοποιείς. Σε όλη τη διάρκεια της ζωής σου, είχες γονείς, προπονητές, δασκάλους, φίλους και μέντορες που σε προέτρεπαν να αφήσεις τις δικαιολογίες και να ξεπεράσεις τους φόβους σου. Τι θα έλεγες αν τελικά το μυστικό για να βρεις την αυτοπεποίθηση
    €16,60 €11,62
    265093-Η φωνή στο κεφάλι μας

    Η φωνή στο κεφάλι μας

    Μετατρέψτε την εσωτερική σας φωνή από εχθρό σε φίλο Όλοι έχουμε μια φωνή στο κεφάλι μας...
    €15,50 €10,85
    225994-Συν-δημιουργία

    Συν-δημιουργία.

    Οι διδαχές που παρουσιάζονται εδώ προσφέρουν μία ευκαιρία για να συν-δημιουργήσετε μία ζωή γεμάτη από ενθουσιασμό, ευτυχία και την αίσθηση ότι πάντοτε κινείστε προς τον στόχο σας....
    €14,50 €10,15
    266798-Εξαγνίζοντας την καρδιά

    Εξαγνίζοντας την καρδιά

    Στο «Εξαγνίζοντας την Καρδιά» ο συγγραφέας, John Goldthwait, Ph...
    €8,00 €6,40
    219860-Φίλα τον βάτραχό σου

    Φίλα τον βάτραχό σου.

    Μάθετε πώς μπορείτε να αποκτήσετε ακλόνητη αυτοπεποίθηση, να αξιοποιήσετε όλες τις δυνατότητές σας και να αρχίσετε να ζείτε μια εκπληκτική ζωή....
    €12,20 €8,54