Γνώρισε τον εαυτό σου

Εκδότης: Πεδίο

Γίνε ο πρώτος που θα αξιολόγησει αυτό το προϊόν

Είστε έτοιμοι να συναντήσετε τον εαυτό σας; Στη βάση κάθε θεραπευτικής εργασίας βρίσκεται η αφύπνιση της συνείδησης...

Κωδ.Προϊόντος: 300670

ISBN: 9789606359439

Συγγραφέας: LePera Nicole

Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο

Τιμή χωρίς έκπτωση: €18,90

Τιμή: €17,01

Ποσότητα:

i h

Προδιαγραφές προϊόντων

Ημερομηνία Έκδοσης	3/2025
Σελίδες	256
Εξώφυλλο	Μαλακό εξώφυλλο
Διαστάσεις	23χ19
Ξενόγλωσσος τίτλος	How to Meet Your Self

Είστε έτοιμοι να συναντήσετε τον εαυτό σας; Στη βάση κάθε θεραπευτικής εργασίας βρίσκεται η αφύπνιση της συνείδησης. Τα τελευταία χρόνια, η Δρ Nicole LePera βοηθάει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να βγουν από τη στενωπό της επιβίωσης στη λεωφόρο της αυθεντικής ζωής. Στο πρώτο της βιβλίο, Γίνε ο καλύτερος εαυτός σου, η Δρ LePera προσέφερε στους αναγνώστες ένα πρότυπο ολιστικό πλαίσιο αυτοθεραπείας. Τώρα, με το Γνώρισε τον εαυτό σου τους βοηθάει να ανακαλύψουν τον εαυτό τους. Όλοι είμαστε δέσμιοι συνηθειών που εδράζονται στο παρελθόν και μας εγκλωβίζουν σε οδυνηρές και αυτοκαταστροφικές καταστάσεις. Αλλά, όπως επισημαίνει η συγγραφέας, είμαστε και προικισμένοι με την έμφυτη ικανότητα να αλλάξουμε όσα δεν μας εξυπηρετούν, ώστε να έρθουμε σε επαφή με την καλύτερη εκδοχή μας. Με προσεκτική παρατήρηση και με διάθεση κατανόησης στις σωματικές, νοητικές και συναισθηματικές αντιδράσεις που διαμορφώνουν την προσωπικότητά μας, μπορούμε να δούμε καθαρά τι είναι αυτό που δεν επιθυμούμε πλέον να κάνουμε. Διαβάζοντας προσεκτικά αυτό το βιβλίο που θέτει στο στόχαστρο τις συνήθειές σας ?από τον ύπνο, την εργασία και το φαγητό μέχρι τις συναισθηματικές αντιδράσεις και τις πεποιθήσεις σας? δεν θα χρειαστεί να αναρωτηθείτε ξανά: «Από πού να ξεκινήσω;». Το Γνώρισε τον εαυτό σου είναι ένας πρωτότυπος οδηγός αυτογνωσίας, πιστός σύντροφος στην προσπάθειά σας να αλλάξετε τον εαυτό σας και τον κόσμο γύρω σας.

0 Αξιολόγηση(εις)

Γράψτε τη δική σου αξιολόγηση Κλείσιμο

Το προϊόν μπορεί να αξιολογηθεί μόνο μετά την αγορά του
Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν σχόλια

Βιβλία του ίδιου Συγγραφέα

Quick View

Γίνε ο καλύτερος εαυτός σου

Απόφοιτος του Cornell University, η κλινική ψυχολόγος Δρ Nicole LePera μας προτείνει μια επαναστατική προσέγγιση ως προς τις θεραπευτικές πρακτικές και την αυτοίαση...

€16,90 €12,70