Ποδόσφαιρο. Εφαρμογή παιχνιδιών και ασκήσεων σε συνθήκες αγώνα

Εκδότης: Salto

-15%

Γίνε ο πρώτος που θα αξιολόγησει αυτό το προϊόν

Κωδ.Προϊόντος: 286496

ISBN: 978-960-278-183-8

Συγγραφέας: Seeger Fabian

Τιμή χωρίς έκπτωση: €22,00

Τιμή: €18,70

Ποσότητα:

i h

Χρόνος παράδοσης: 1-3 μέρες

Προδιαγραφές προϊόντων

Ημερομηνία Έκδοσης	10/2017
Σελίδες	352
Εξώφυλλο	Μαλακό εξώφυλλο
Διαστάσεις	24x17

Το βιβλίο περιλαμβάνει μια πλούσια συλλογή αγωνιστικών παιχνιδιών και ασκήσεων που έχουνε ως στόχο την διαμόρφωση μιας ποιοτικής και γρήγορης σε εφαρμογή ποδοσφαιρικής προπόνησης. Οι πολλές προπονητικές μορφές έχουν κατανεμηθεί βάσει στοιχείων έμφασης *στην τεχνική, *την τακτική και *τη φυσική κατάσταση. Τα επιμέρους στοιχεία έμφασης, αφενός περιλαμβάνουν θεμελιώδη προπονητικά περιεχόμενα : παιχνίδι με πάσες, κίνηση με τη μπάλα, ντρίπλες, σουτ, προσποιήσεις, κράτημα μπάλας στον αέρα και καταστάσεις 1 εναντίον 1, και αφετέρου αναλύουν πιο εξειδικευμένα και επεκτεινόμενα περιεχόμενα : «τρανζίσιον» και αντίδραση, παραλλαγές στην έναρξη παιχνιδιού, ενεργητική άμυνα, μορφές τουρνουά και θέματα προπόνησης στην τακτική. Πέραν αυτών περιέχει μορφές για την εξειδικευμένη προπόνηση φυσικής κατάστασης, την προπόνηση στη σάλα, την προπόνηση τερματοφυλάκων αλλά και την ανάπτυξη του ομαδικού πνεύματος. Παρουσιάζεται ένα μεγάλο φάσμα εξειδικευμένων μορφών ποδοσφαιρικής προπόνησης. Μέσα από πολλά γραφικά και πρακτικές απεικονίσεις προσφέρονται οι ιδανικές συνθήκες για τη γρήγορη εφαρμογή των προπονητικών περιεχομένων στο γήπεδο.

0 Αξιολόγηση(εις)

Γράψτε τη δική σου αξιολόγηση Κλείσιμο

Το προϊόν μπορεί να αξιολογηθεί μόνο μετά την αγορά του
Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν σχόλια