Ο Μαραθώνιος Δρόμος που καθιερώθηκε το 1896 ως Ολυμπιακό Άθλημα είναι από τα πλέον επίπονα αθλήματα και αποτελεί συνέχεια της ιστορίας του Δρόμου Αντοχής των Αρχαίων Ολυμπιακών Αγώνων....
Για μια ακόμα φορά το "Ελληνικό ποδόσφαιρο - Ανασκόπηση" έρχεται να παρουσιάσει τα Αποτελέσματα, τα Γεγονότα, τα Στατιστικά και τους Πρωταγωνιστές της σεζόν 2003-2004....
H αντοχή αποτελεί βασικό παράγοντα της απόδοσης στο ποδόσφαιρο και γι αυτό καταλαμβάνει ένα σημαντικό μέρος της συνολικής προπόνησης στο ποδόσφαιρο....
Το σύστημα PHA - Περιφερειακή δράση καρδιάς - του Matt είναι ένα νέο είδος προπόνησης με αντίσταση, το οποίο εναλλάσσει ασκήσεις του πάνω και του κάτω μέρους του σώματος....