Ξανανιώστε μετά τα 40

Εκδότης: Μπαζαίος

Γίνε ο πρώτος που θα αξιολόγησει αυτό το προϊόν

Τα σαράντα είναι πραγματικά μια συναρπαστική ηλικία....

Κωδ.Προϊόντος: 141510

ISBN: 9789607664150

Συγγραφέας: Μπαζαίος Κώστας

Τιμή χωρίς έκπτωση: €12,80

Τιμή: €10,24

Ποσότητα:

i h

Χρόνος παράδοσης: 1-3 μέρες

Προδιαγραφές προϊόντων

Ημερομηνία Έκδοσης	1/2012
Διαστάσεις	21χ14
ISBN13	978-960-7664-15-0

Τα σαράντα είναι πραγματικά μια συναρπαστική ηλικία. Τα λάθη μας ανήκουν στο παρελθόν κι είμαστε πια σοφότεροι και πιο τολμηροί χάρη στις εμπειρίες μας. Ίσως γι αυτό η ζωή αρχίζει στα σαράντα! Η πολιτική, η οικονομία, η επιστήμη, η τέχνη είναι στα δικά μας χέρια. Δεν πρέπει ωστόσο να λησμονούμε ότι η υψηλή παραγωγικότητα μπορεί τώρα να χρειάζεται και μεγάλο αντίτιμο στην υγεία και την ευεξία μας. Κι ακόμη περισσότερο, ότι οι δραστηριότητες κι οι επιλογές μας σ αυτή την ηλικία καθορίζουν αποφασιστικά και την περαιτέρω πορεία της βιολογικής μας κατάστασης. Για όλους αυτούς τους λόγους, πιστεύουμε ότι ένα "εγχειρίδιο ανανέωσης" δεν είναι πολύτιμο μόνο για κείνους που βρίσκονται ήδη στη δεκαετία των σαράντα, αλλά και για όλους τους άλλους που θα βρεθούν αργότερα σ αυτή την ηλικία. Σκοπός μας είναι να σας πληροφορήσουμε για τις πιο πρόσφατες επιστημονικές ανακαλύψεις σχετικά με τον (όσο είναι δυνατόν βέβαια) υγιεινό τρόπο ζωής, που χρειάζεται ν ακολουθείτε στη διάρκεια αυτών των κρίσιμων χρόνων. Θ ανακαλύψετε το σωστό τρόπο διατροφής, άσκησης κι αποτελεσματικής αντιμετώπισης των πιο συνηθισμένων προβλημάτων που δημιουργούνται στην υγεία καθώς και στην επαγγελματική, οικογενειακή ή συναισθηματική σας ζωή. (από τον πρόλογο του βιβλίου)

0 Αξιολόγηση(εις)

Γράψτε τη δική σου αξιολόγηση Κλείσιμο

Το προϊόν μπορεί να αξιολογηθεί μόνο μετά την αγορά του
Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν σχόλια

Βιβλία του ίδιου Συγγραφέα

Quick View

Συνδυασμοί βιταμίνες

Περιέχονται τα κείμενα: - Τα μυστικά της υγιεινής διατροφής - Επιστροφή στο "ελληνικό" φαγητό - Τρόφιμα και βιταμίνες - Τα μυστικά των βιταμινών - Τα χρήσιμα μέταλλα και ιχνοστοιχεία - Τα μυστικά των συνδυασμών στο πιάτο μας - Βασικά μενού για κάθε εποχή...

€15,88 €12,70

Quick View

Οι τροφές που χαρίζουν υγεία

[....

€15,88 €12,70

Quick View

Βασικές οδηγίες αδυνατίσματος: Ο πλήρης οδηγός θερμίδων

O νέος Οδηγός Θερμίδων καταργεί κάθε προηγούμενο ....

€16,35 €13,08

Quick View

Αν ξέραμε τι τρώμε...

Σήμερα που η διαφθορά και η κερδοσκοπία απειλούν να διαβρώσουν τα πάντα με αποτέλεσμα η ποιότητα της ζωής μας να υποβαθμίζεται διαρκώς και η ανθρώπινη ζωή να υπολογίζεται ως φθίνουσα αξία, η επανέκδοση του βιβλίου του Κώστα Μπαζαίου "Αν ξέραμε τι τρώμε....

€18,17 €14,54