Η αγωνιστική προετοιμασία του taekwondo

Γίνε ο πρώτος που θα αξιολόγησει αυτό το προϊόν

Το βιβλίο αυτό, αποτελεί ένα εγχειρίδιο για τον τρόπο ανάπτυξης όλων των φυσικών ικανοτήτων και κυρίως εκείνων που οι αθλητές του taekwondo έχουν άμεσα ανάγκη λόγω των αγωνιστικών απαιτήσεων....

Κωδ.Προϊόντος: 12550

ISBN: 9789608410824

Συγγραφέας: Κεχαγιάς Δημήτρης

Τιμή χωρίς έκπτωση: €20,39

Τιμή: €18,35

Ποσότητα:

i h

Χρόνος παράδοσης: 1-3 μέρες

Χαρακτηριστικά
Περιγραφή
Αξιολογήσεις
Επικοινωνήστε μαζί μας

Προδιαγραφές προϊόντων

Ημερομηνία Έκδοσης	1/2004
Σελίδες	229
Διαστάσεις	24χ17
ISBN13	978-960-8410-82-4

Το βιβλίο αυτό, αποτελεί ένα εγχειρίδιο για τον τρόπο ανάπτυξης όλων των φυσικών ικανοτήτων και κυρίως εκείνων που οι αθλητές του taekwondo έχουν άμεσα ανάγκη λόγω των αγωνιστικών απαιτήσεων. Έμφαση δίνεται στον προγραμματισμό της προπόνησης, η οποία αποτελεί και τον χάρτη που προδιαγράφει την πορεία της προετοιμασίας. Οι απαιτήσεις της αντιμετώπισης είναι πάρα πολλές. Η διατήρηση της εκρηκτικότητας των κινήσεων μέσα στον αγώνα, χαρακτηρίζει και την άριστη φυσική κατάσταση του εκάστοτε αθλητή. Η χρησιμοποίηση των τεχνικο-τακτικών προσαρμογών μέσα στο γενικό πλάνο προπόνησης του αθλητή σε σχέση με την ανάπτυξη των φυσικών ικανοτήτων, αποτελεί μέρος του βιβλίου, που σκοπό έχει την εξοικονόμηση χρόνου και την πλήρη ετοιμότητα του αθλητή στα ασφυκτικά χρονικά περιθώρια των αγωνιστικών υποχρεώσεων. [...] (από τον πρόλογο του βιβλίου)

0 Αξιολόγηση(εις)

Γράψτε τη δική σου αξιολόγηση Κλείσιμο

Το προϊόν μπορεί να αξιολογηθεί μόνο μετά την αγορά του
Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν σχόλια

Ονοματεπώνυμο *

Το email σας *

Θέμα: *

Μήνυμα *

Βιβλία του ίδιου Συγγραφέα

Η παιδική αναμέτρηση στο αγωνιστικό taekwondo

[....

€28,53 €25,68

Μαχητική αυτοάμυνα

Το βιβλίο αυτό έχει σκοπό να βοηθήσει τον ασκούμενο τόσο στην εκμάθηση των τεχνικών αυτοάμυνας, όσο και στην εξάσκησή του για την εδραίωση και την σταθεροποίηση των μορφών αντίδρασης....

€35,66 €32,09

Πρώτες βοήθειες και πρόληψη ατυχημάτων στην εκπαίδευση

Σε αυτό το βιβλίο συνδυάζονται με επιτυχία οι βασικές γνώσεις ανατομίας, φυσιολογίας, άσκησης και φυσιοθεραπείας σε ένα σύγγραμμα απλό και κατανοητό με σαφή προσανατολισμό στο ιδιαίτερα ευαίσθητο αναγνωστικό κοινό των δασκάλων της χώρας μας, που καλείται να αναλάβει το βάρος της υπευθυνότητας της σχολικής ασφάλειας και της προστασίας των μικρών μαθητών....

€20,19 €18,17